منتدى بنات وبس

منتدى بنات وبس

منتدى بنآت وبس | خطوآت إبداعية نحو الجنة ® منتدى بنآت وبس.
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابة  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  الأعضاءالأعضاء  المجموعاتالمجموعات  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

https://i.servimg.com/u/f97/16/58/61/26/o10.gif


شاطر | 
 

 أهم 8 أنواع من شاي الأعشاب المفيدة للإمساك

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
hayaa
بنوتة جميلة ~
بنوتة جميلة ~


عدد مسآهمآتي ~ : 73
نقآططي ~ : 217
العمر : 20
سٌّمعَتي ~ : 0
مززآججي ~ :
دَولِتے ~ :
جنســــيے ~ : انثى

مُساهمةموضوع: أهم 8 أنواع من شاي الأعشاب المفيدة للإمساك   السبت أغسطس 04, 2018 1:29 pm

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
يمكن أن يساعد الشاي على التخلّص من مشكلة الإمساك؟ استخدمت المشروبات الساخنة المصنوعة من الأعشاب لعدة قرون لتخفيف مشاكل الجهاز الهضمي. يعتبر شرب السوائل الدافئة طريقة رائعة للحصول على المزيد من الماء في الجسم لأنها طريقة طبيعية تساعد على تخفيف الإمساك. الماء الإضافي في البراز يجعله أكثر ليونة ويساعده على المرور بسلاسة أكبر. في الواقع ، انخفاض نسبة السوائل في الجسم هي سبب شائع للإمساك.
إليك اليوم أهم 8 أنواع شاي مختلفة التي تساعد على تحريك الأمعاء وهي:

1- السنا

السنا هو من أهم المكونات المستخدمة في الشاي. يتكون الشاي السنا من الأوراق المجففة من شجيرة سينا ​​الكسندرين.
يحتوي نبات السنا على مركبات تسمى جليكوسيدات تحفز الجهاز الهضمي والتي يمكن أن يكون لها آثار ملينة.

2- شاي النعناع

شاي النعناع هو علاج طبيعي شعبي لمشاكل الجهاز الهضمي، كما تحتوي العديد من أدوية الجهاز الهضمي على خلاصة النعناع. قد يساعد التأثير المهدئ للمنتول في النعناع على تخفيف اضطراب المعدة أثناء نقل البراز عبر الأمعاء. شرب كوب من شاي النعناع بعد كل وجبة قد يفيد الأشخاص الذين يعانون من الإمساك واضطراب في المعدة.
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

3- الزنجبيل

تساعد جذور الزنجبيل في التخلّص نت مشكلة الإمساك التي يسبّبها سوء الهضم. كثير من الناس يستخدمون شاي الزنجبيل لتهدئة الالتهابات في الجهاز الهضمي وتحسين عملية الهضم. يساعد شاي الزنجبيل على هضم الوجبات الثقيلة. شرب كوب أو كوبان كل يوم، بعد تناول الطعام، قد يساعد الجسم على الهضم وتحفيز حركة الأمعاء.
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

4- الهندباء

يساعد الشاي الهندباء في علاج أعراض هضمية خفيفة مثل الانتفاخ أو الإمساك العرضي. الهندباء يمكن أن تحفز الكبد لإنتاج الصفراء، والتي يمكن أن تساعد بشكل غير مباشر في الإمساك. شاي الهندباء يمكن أن يعمل أيضاً كمدر للبول في الجسم، وإضافة المزيد من المياه إلى الجهاز الهضمي والبراز. هذا يمكن أن يساعد في تخفيف الإمساك.
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

5- الشاي الأسود ، الشاي الأخضر ، أو القهوة

يحتوي الشاي الأسود والشاي الأخضر والقهوة بشكل طبيعي على مادة الكافيين، والتي تعمل على تسريع حركة الأمعاء. نلاحظ أن معظم الناس يتناولون هذه المشروبات في الصباح لإيقاظ أنفسهم وتشجيع حركة الأمعاء.
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

6- جذر عرق السوس

يعتبر الشاي المصنوع من جذر عرق السوس منشط شعبي للقضايا الهضمية. جذر عرق السوس له تأثير مضاد للالتهابات وقد يساعد على الهضم. بعد تناول وجبة الطعام ، قد يؤدي شرب كوب من سوس جذر عرق السوس إلى تهدئة الجهاز الهضمي وتشجيع حركة الأمعاء.
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

7- البابونج

البابونج هو عشبة عطرة مألوفة تستخدم في الشاي للتأثيرات المهدئة على الجسم. شرب كوب من شاي البابونج بعد وجبات الطعام أو في نهاية اليوم قد يساعد على تهدئة العضلات في الأمعاء ويسرع من الوقت بين الوجبة وحركة الأمعاء.
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

8- البقدونس

يساعد شاي البقدونس على تهدئة اضطرابات الجهاز الهضمي الشاي والتخفيف من أعراض الإمساك المزعجة.
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] FROM
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
BaNaT WbS
مديرة منتدى بنات وبس ~
مديرة منتدى بنات وبس ~
avatar

عدد مسآهمآتي ~ : 971
نقآططي ~ : 2170
العمر : 19
سٌّمعَتي ~ : 0
مززآججي ~ :
دَولِتے ~ :
جنســــيے ~ : انثى

مُساهمةموضوع: رد: أهم 8 أنواع من شاي الأعشاب المفيدة للإمساك   الخميس أغسطس 09, 2018 5:09 pm

مشكوووووووووووره حبيبتي على الموضوع الرائع ghy5g4r tyjjgj
نتظر جديدك يارب gvfdgh yv4t5y
gyertg 


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://b-wbs.ahlamontada.com
 
أهم 8 أنواع من شاي الأعشاب المفيدة للإمساك
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى بنات وبس  :: ~[[أقسام بنـــات وبس العامةة ]]ْ~ :: قـسم الطب والصحة-
انتقل الى: