كيف يمكن التخفيف من ألم الحنجرة؟

كيف يمكن التخفيف من ألم الحنجرة؟
لا يمكنك أن تبتلع الطعام؟ هل تشعر بألم في الحنجرة؟ هذه العلامات تدل على التهاب في الحلق. في أكثر الأحيان يكون هذا الالتهاب ناتجاً عن التلوث والتدخين واستنشاق بعض المواد الكيميائية وفي حالات ارتجاع المعدي المريئي. في هذا السياق، ذكر موقع "top santé" بعض الوصفات التي يجب اتباعها لتخفيف التهاب الحلق.
أولاً: علاجات منزلية كيف يمكن التخفيف من ألم الحنجرة؟ Primary_b3ce10cec58800a36ed5cdae355f3995

كيف يمكن التخفيف من ألم الحنجرة؟ Primary_b3ce10cec58800a36ed5cdae355f3995

- شرب المشروبات الساخنة (حليب العسل وشاي الليمون) من أجل ترطيب هذه المنطقة، على سبيل المثال:
- وصفة غرغرة مع العسل وعصير الليمون: مزيج في الماء الساخن، رشة ملح ونصف من عصير الليمون وملعقة صغيرة من العسل. جعل الغرغرة 3 مرات في اليوم. يمكنك أيضاً، إذا كنت تفضل، شرب عصير الليمون المخفف في كوب من الماء الدافئ: يحتوي الليمون على حامض الستريك مع خصائص مضادة للالتهابات ومحتواه من فيتامين "سي" يقوي الدفاعات الطبيعية.
- الامتناع عن التدخين.
- لا تعرّض نفسك للتغيرات المفاجئة في درجة الحرارة.
- احرص على ألا ترهق صوتك.
- قم بحماية رقبتك باستخدام منديل تغطي به الرقبة أثناء الخروج إلى الهواء البارد.
في حال لم تشعر بتحسن خلال ثلاثة أيام، استشر طبيبك لأنه من الممكن أن يكون هذا الالتهاب يخبئ مشاكل صحية.
ثانياً: الأعشاب كيف يمكن التخفيف من ألم الحنجرة؟ Primary_bed6ed4cd834c4d27a958d42f03bfe60

كيف يمكن التخفيف من ألم الحنجرة؟ Primary_bed6ed4cd834c4d27a958d42f03bfe60

يمكنك اللجوء الى بعض النباتات الغنية بخصائص مضادة للعدوى، أبرزها:
1- البوصفير
هو زهرة صفراء لها خصائص مضادة للميكروبات ومضادة للالتهابات فعالة لعلاج السعال والتهاب الحلق. ضع 50 غراماً من الزهور والأوراق المجففة في لتر واحد من الماء المغلي لمدة 15 دقيقة. اشرب كوباً في الصباح والظهر والليل بعد وجبات الطعام.
2- آذريون (القطيفة)
تجد هذا النوع من النباتات في الصيدليات أو المخازن. هذا النوع من النباتات يستخدم في تطهير هذه المنطقة، كل ما عليك اعتماده هو وضع 30 نقطة في نصف كوب من الماء المغلي وغسل الحلق مع هذا الخليط عن طريق الغرغرة لمدة 30 ثانية. واستخدمها 3 مرات في اليوم.
ثالثاً: الزيوت كيف يمكن التخفيف من ألم الحنجرة؟ Primary_8c6fc6f0028a86f97dc4fd7ce02a8680

كيف يمكن التخفيف من ألم الحنجرة؟ Primary_8c6fc6f0028a86f97dc4fd7ce02a8680

هل بدأ صوتك يتغير بسبب التهاب الحلق؟ لا داعي للقلق، قم باستخدام هذه الزيوت:
1- زيت niaouli والزعتر الفاتح للشهية
اخلط 2 غرامين من كل من: الزيت العطري، 20 غراماً من زيت الكالينديولا، 20 غراماً من زيت زهرة العرنقة و20 غراماً من زيت الزيتون. وقم بعد ذلك بتدليك عنقك والصدر بهذا الخليط. يمكنك تكرار هذا العلاج من 2 إلى 4 مرات في اليوم.
2- هل تشعر بحرقة في حلقك ولديك سعال جاف؟
امزج قطرة واحدة من كل زيت من زيوت إكليل الجبل والكافور في نصف كوب من الماء الساخن. ومن ثم استخدمه بعملية الغرغرة لمدة دقيقة الى دقيقتين. يمكنك تكرار هذه العملية من 2 إلى 3 مرات في اليوم إذا لزم الأمر.

https://hayatapp.com/article/165484/كيف-يمكن-التخفيف-من-ألم-الحنجرة؟ FROM

مرحبا بك

بين بساتين وازهار

شات عرب فن

ورحيق التواصل

وشهدالمحبه والاخلاص
منور بتواجدك معنا

ويسعدنا تواصلك

واشتراكك معنا

https://arabfun.com/
نتمنى لك المتعه والتلسيه والاستفادة

» كيف يمكن الحفاظ علي شباب الوجه وجماله؟
» هل يمكن للرياضيين الاستغناء عن المكملات الغذائية ؟
» أجمل الجزر التي يمكن زيارتها بالصور
» كيف يمكن تجفيف قشر البرتقال بعدة طرق مختلفة سهلة؟